Cara Mengatasi Anak Yang Sering Tantrum

Cara Mengatasi Anak Tantrum Yang Boleh Ibu Bapa Cuba, BERKESAN! from hellodoktor.com

Tantrum merupakan sikap yang sering dilakukan oleh anak-anak. Ini adalah sikap yang diakibatkan oleh pengaruh perkembangan emosi anak. Dengan bertantrum, anak-anak ingin menyuarakan kekecewaan, kemarahan, atau ketidakpuasannya. Hal ini tidak bisa dihindari dan merupakan bagian dari proses perkembangan emosi anak. Namun, tantrum dapat menjadi masalah yang serius jika anak-anak terlalu sering melakukannya. Oleh karena itu, ibu dan bapak harus mengetahui cara mengatasi anak yang sering tantrum.

Memahami Penyebab Tantrum

Seperti yang disebutkan sebelumnya, tantrum merupakan sikap yang diakibatkan oleh pengaruh perkembangan emosi anak. Tantrum dapat terjadi ketika anak-anak merasa tidak puas dengan sesuatu. Mereka tidak dapat mengontrol emosi mereka dan akan menangis, menjerit, atau bahkan menendang. Tantrum juga dapat terjadi ketika anak-anak merasa marah, bingung, atau kecewa. Hal ini dapat terjadi karena anak-anak merasa tidak mendapatkan perhatian yang cukup. Oleh karena itu, sangat penting bagi ibu dan bapak untuk memahami penyebab tantrum yang dialami anak-anak.

Komunikasikan dengan Anak

Komunikasi adalah kuncinya. Komunikasi yang baik dapat membantu anak-anak mengerti bahwa ibu dan bapak mereka peduli dan ikut terlibat dalam kehidupan mereka. Ini juga dapat membantu anak-anak mengungkapkan perasaan mereka. Oleh karena itu, ibu dan bapak harus mencoba untuk meluangkan waktu untuk berbicara dengan anak-anak mereka dan memahami apa yang mereka alami. Dengan cara ini, anak-anak dapat merasa lebih tenang dan tidak akan cenderung untuk berteriak dan bertindak secara impulsif.

Hindari Membuat Anak Merasa Tertekan

Membuat anak merasa tertekan atau tertekan juga dapat meningkatkan kemungkinan anak-anak bertindak secara impulsif. Oleh karena itu, ibu dan bapak harus berhati-hati dalam mengelola harapan dan keinginan mereka terhadap anak-anak. Jangan menekan anak-anak untuk melakukan sesuatu yang tidak mereka inginkan. Jangan meninggikan standar yang terlalu tinggi untuk anak-anak. Dan jangan melakukan sesuatu yang dapat membuat anak merasa tekanan, kecewa, atau bahkan marah.

Beri Anak Kontrol

Kontrol adalah salah satu cara terbaik untuk mengurangi tantrum yang dialami anak-anak. Anak-anak membutuhkan kontrol untuk mengendalikan diri mereka. Selain itu, kontrol juga dapat membantu anak-anak memahami batas-batas yang ditetapkan oleh ibu dan bapak. Oleh karena itu, ibu dan bapak harus memberikan kontrol yang tepat kepada anak-anak mereka. Kontrol ini dapat berupa pembatasan waktu, peraturan, aturan main, dan lain sebagainya.

Berikan Penghargaan

Penghargaan juga dapat membantu mengurangi tantrum yang dialami oleh anak-anak. Penghargaan dalam bentuk apapun dapat membantu anak-anak merasa dihargai dan memberikan mereka rasa kepercayaan diri. Penghargaan dapat berupa hadiah, ciuman, pelukan, atau bahkan pujian. Dengan memberikan penghargaan, anak-anak dapat merasa lebih diterima dan lebih tenang.

Berikan Waktu untuk Bermain dan Beristirahat

Selain itu, ibu dan bapak juga harus memberikan waktu yang cukup untuk anak-anak bermain dan beristirahat. Anak-anak membutuhkan waktu untuk bermain dan beristirahat agar mereka dapat melepaskan kepenatan dan stres setelah beraktivitas seharian. Hal ini juga akan membantu anak-anak mengendalikan emosi mereka dan dapat mengurangi tantrum yang dialami oleh mereka.

Buat Anak Merasa Nyaman

Selain itu, ibu dan bapak juga harus membuat anak-anak merasa nyaman dengan lingkungannya. Anak-anak harus diberi ruang untuk mengekspresikan perasaan mereka. Jangan memaksa anak-anak untuk mengikuti aturan yang ditetapkan oleh orang dewasa. Jangan menekan anak-anak untuk melakukan sesuatu yang tidak mereka sukai. Anda juga harus memberikan anak-anak banyak waktu untuk berbicara dan berbagi tentang apa yang mereka alami. Dengan cara ini, anak-anak akan merasa lebih nyaman dan tidak akan cenderung untuk bertindak secara impulsif.

Jauhkan Anak dari Stimulasi yang Tidak Perlu

Terakhir, ibu dan bapak juga harus menjauhkan anak-anak dari stimulasi yang tidak perlu. Anak-anak yang terlalu banyak terstimulasi dapat meningkatkan kemungkinan anak-anak bertindak secara impulsif. Oleh karena itu, ibu dan bapak harus menghindari menonton televisi, bermain game, atau berbicara dengan orang lain yang dapat membuat anak-anak merasa tegang. Ibu dan bapak juga harus menghindari mengajak anak-anak ke tempat-tempat yang ramai dan penuh dengan orang lain. Dengan cara ini, anak-anak dapat merasa lebih tenang dan tidak akan cenderung untuk bertindak secara impulsif.

Kesimpulan

Tantrum merupakan sikap yang diakibatkan oleh pengaruh perkembangan emosi anak. Ini dapat menjadi masalah yang serius jika anak-anak terlalu sering melakukannya. Oleh karena itu, ibu dan bapak harus mengetahui cara mengatasi anak yang sering tantrum. Memahami penyebab tantrum adalah langkah pertama yang harus diambil. Selain itu, ibu dan bapak juga harus melakukan komunikasi yang baik dengan anak-anak, memberikan anak-anak kontrol, beri anak-anak penghargaan, memberikan waktu untuk bermain dan beristirahat, buat anak merasa nyaman, dan jauhkan anak-anak dari stimulasi yang tidak perlu. Dengan cara ini, ibu dan bapak dapat membantu anak-anak mereka mengatasi masalah tantrum dengan baik.